こんにちは、ネモです。 ここ最近は2日おきぐらいのペースでジムに通っています。 もともとコロナ禍が明けたら長期の海外旅行をしたい、それなのに体力は落ちてくるし何か知らんが体重も増えてきてこれはヤバイぞまずいゾという、何ともぼやっとした理由で始…
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